El domingo 18 de Marzo nos desplazamos a las instalaciones del pabellón Múltiple del C.A.R. del C.S.D para participar en el curso de tecnificación que organiza la federación Madrileña de Judo.Hicimos al principio un calentamiento general, después cada uno para su dan, tokiu waza de suelo, ne waza, tokiu waza pie, nage waza para luego terminar perfeccionando el kata.
Recomendamos encarecidamente la asistencia a estos cursos puesto que se aprende mucho para el examen que le toque a cada judoka...
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